Приветствую, други!
Если вы еще не скачали мини-курс Голтиса, то напомню ссылочку: http://zdrav.adatsenko.com.ua/mini5figura_3s1
Кто скачал, но еще не пробовал заниматься, парочка отзывов для вдохновения
(Обратите внимание на даты!!! - молодцы девчонки!) : Татьяна, пишет в октябре: В апреле скачала книгу. Личные параметры: рост 158, вес -106, давление 180...135. Начала заниматься. Сегодня: вес 97, давление 130...85. Дополнительно записалась на танцы (1 раз в неделю). Возраст: ровно 40. успехов и вам! Светлана пишет: Добрый день! Занимаюсь по мини-курсу совсем недавно. Кажущиеся простыми упражнения выполнять трудно. Пот бежит в 3 ручья в буквальном смысле...наверное потому, что дыхание необычное да плюс остальные принцыпы выполнения упражнений. Отжимаюсь пока только с колен. В упражнении на пресс практически поднимается пока только голова. Но не смотря на все это уже есть результаты: тает понемногу лишний вес!!! Спачибо за ваши замечательные рассылки!! То-то еще будет!! ПС: Напоминаю, что методичку можно скачать по ссылке: http://zdrav.adatsenko.com.ua/mini5figura_3s1 На всякий случай, сделайте это прямо сейчас, поскольку проект Рассылки@Mail.Ru прекращает свою работу с 1 марта.
Внимание! Не отвечайте, пожалуйста, на это письмо,
оно отправлено со служебного адреса, который не проверяется.
Если у Вас возникнут вопросы,
пишите мне на andre.datsenko@gmail.com
| 
0 Comments